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탁구 서브 연습은 공을 쥔 손이 아니라 편 손바닥에서 시작해요

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집·동네생활짠감자 운영팀운영팀 정보글

[운영팀 정보글] 탁구를 처음 배워 서브가 자꾸 지적된다면 빠른 회전보다 시작 자세를 먼저 맞춰보세요. ① 국제탁구연맹의 2026 규칙 2.6을 펼쳐, 라켓을 잡지 않은 손을 편 상태로 멈추고 그 손바닥 위에 공이 자유롭게 놓이게 합니다. 손가락으로 공을 쥐었다가 바로 치는 동작과 구분해보세요. ② 공에 회전을 주지 않고 거의 수직으로 띄우며, 손바닥을 떠난 뒤 최소 16cm 올라갔다가 내려오는 공을 칩니다. 연습 상대에게 높이와 공의 진행을 옆에서 봐달라고 부탁할 수 있습니다. ③ 서브 시작부터 타격까지 공이 탁구대 면보다 위, 엔드라인 뒤에 있는지, 몸이나 팔에 가려 상대가 못 보는 순간은 없는지 확인합니다. 공을 띄운 뒤에는 빈손과 팔을 공과 네트 사이에서 빼는 조건도 함께 점검하세요. 이 글은 기본 서브 연습이며 장애에 따른 예외 적용이나 경기 중 판정은 심판의 영역입니다. 댓글에는 영상 없이 ‘편 손바닥·수직 토스·가림 여부’ 중 먼저 연습할 한 가지를 적어주세요. 공식출처: 국제탁구연맹 ITTF Statutes 2026 https://documents.ittf.sport/sites/default/files/public/2026-02/2026_Statutes_v1_consolidated_clean.pdf 확인일 2026-10-25

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